Mindful Hatha yoga i Odder 

Foto: Christina løve frisgaard

Foto: Christina løve frisgaard

Jeg udbyder hold gennem AOF.

MIndful Hatha yoga onsdage kl. 17-18.30 og
kl. 18.45-20.15 i Vitapark Odder.
 

Læs mere om hold og tilmelding her ›

Individuel undervisning

Foto: Christina Løve Frisgaard

Foto: Christina Løve Frisgaard

Har du brug for ro uden at skulle forholde dig til andre. Er du sygemeldt med stress, eller ønsker du at gå i dybden med øvelserne med 100 % fokus på dig og din krop? Så laver jeg gerne eneundervisning hjemme hos dig. 

Læs mere om individuel undervisning her

Sammensæt dit eget hold

Foto: christina løve frisgaard

Foto: christina løve frisgaard

Jeg skræddersyr yogaundervisning for medarbejdergrupper, kolleger, mødregrupper eller foreninger. Det kan være i form af holdundervisning eller workshops. Ring eller skriv, så sammensætter jeg et forløb, der passer til jeres ønsker og behov.

Læs mere om individuelle hold og workshops her ›